http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t1.htm اهتمي بجمالك معنا ومواضيع متميزة عن التجميل بالوصفات الطبيعية Thu, 15 Nov 2007 03:38:55 GMT 10 http://i22.servimg.com/u/f22/11/64/79/44/hea210.jpg http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t1.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t582.htm نسيم الوادي طريقتي في تسريح الشعر السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة صبايا منتدانا الغاليااااااااات اولا وقبل كل شيء انا لا أدعي اني خبيرة في التجميل ولكن انا حكتب لكم تجربتي الشخصية يمكن حد يستفيد منها او يضيف لنا معلومة تفيدنا اليوم ححكي لكم عن مشكلة بتواجهها كتير سيدات وهي الشعر الجاف والمشكلة الأكبر انة بينفش مع اي رطوبة في الجو طبعا كتر الصبغات وتمليس الشعر والسشوار وغيرة بيدمر الغلبان اللي اسمة شعرنا كنت اعاني من ان لازم سشوار دائم واي رطوبة في الجو بينفش وانا طبعا بزعل كتير المهم ... وادي الجمال والتجميل Thu, 15 Nov 2007 03:38:55 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t582.htm#1947 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t582.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t573.htm عبير عثمان 1-يدهن بزيت السمسم 2-يخلط عسل وزيت زيتون بالتساوى ويدهن بة الشعر ولنعومة الشعر فنجان اكليل الجبل ويطحن ويعجن فى 3بيضات ويدهن بة الشعر وي غسل بعد ساعة وادي الجمال والتجميل Tue, 13 Nov 2007 11:39:57 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t573.htm#1890 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t573.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t468.htm جارةالوادى حنة تعجنيها بطريقتك الخاصة الى انت متعودة عليها ولكن ضيفى عليها فنجانين من السمسم المحمس سابقاً (( تحمسين فنجانين من السمسم إلى ان يصير لونة ذهبي )) ثم نقوم بطحنة جيداً وخلطة مع معجون الحنة جيداً وتتركينة لمدة ساعة بعدين توضعينة على الرأس لمدة 4-5 ساعات وهذة الطريقة تستخد مينها 3 مرات في الأسبوع وإذا شفتي الشعر صار ناعم كثيراً خليها مرة واحدة فقط والى شعرها ناعم وايد تستخدمها مرة واحدة في الشهر وعلى فكرة هذة الطريقة لها فوائد فهى تغزر الشعر وتمنع التساقط وتطول الشعر ايضا تحيــــــااااتي,,, وادي الجمال والتجميل Tue, 06 Nov 2007 00:53:18 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t468.htm#1468 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t468.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t557.htm نسيم الوادي المكياج ..قبل وبعد ..عرض باوربوينت للتحميل شاركي معنا في جروب الكروشية من هنا أو شاركي في جروب المنتدى لتصلك أحدث المواضيع وادي الجمال والتجميل Sat, 10 Nov 2007 14:50:13 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t557.htm#1790 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t557.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t472.htm نسيم الوادي طلب من خبيرة التجميل جارة الوادي لو سمحتي لو تعملي موضوع او عدة مواضيع تكون عبارة عن نصائح تجميلية Beauty tips تكون عبارة عن نصائح مختصرة ومفيدة ومتجددة لنا لو هذا ممكن نرجو ان تعملي لنا مثل هذا الموضوع وشكرا لجهودك الدائمة معنا لمراسلة الإدارة شاركي معنا في جروب الكروشية من هنا أو شاركي في جروب المنتدى لتصلك أحدث المواضيع وادي الجمال والتجميل Tue, 06 Nov 2007 21:54:53 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t472.htm#1484 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t472.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t441.htm جارةالوادى [color=#ac5668]إلى كل عروس أو زوجه أو آنسه تبحث عن الجمال إليها عشر طرق لجمال بدون مكياج الليمون عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر إشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان ... وادي الجمال والتجميل Sat, 03 Nov 2007 04:50:15 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t441.htm#1316 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t441.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t442.htm جارةالوادى مستحضر شمع العسل وزيت جوز الهند: الشفاه الجذابة مهمة فى إبراز جمال الفتاه • يذاب شمع العسل مع زيت جوز الهند ثم يضاف محتوى كبسولتين من فيتامين E • يخلط الناتج جيداً فى إناء لحفظ تلك الكميه ويستخدم بعد ذلك. مستحضر جوز الهند وزبدة الكاكاو: • 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند + 2 ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو المذابة + 1 ملعقة صغيرة من شمع العسل المذاب + نقطتان من زيت النعناع الأصلي. • تخلط جميع المقادير جيدا ثم تستخدم بعد ذلك ويمكن حفظ الباقى فى إناء محكم الغلق. وهناك مستحضر أخر ... وادي الجمال والتجميل Sat, 03 Nov 2007 04:52:53 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t442.htm#1317 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t442.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t440.htm جارةالوادى وادي الجمال والتجميل Sat, 03 Nov 2007 03:31:49 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t440.htm#1310 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t440.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t438.htm جارةالوادى يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية .. لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه ( لصدمة الماء البارد ) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع .. علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة ... وادي الجمال والتجميل Sat, 03 Nov 2007 01:45:17 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t438.htm#1302 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t438.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t426.htm جارةالوادى يحتوي الجلد على غدد دهنية منتشرة في مناطق مختلفة من الجسم وخاصة الوجه, وتتأثر هذه الغدد بعوامل كثيرة تؤثر على زيادة نشاطها،وبالتالي زيادة تأثيراتها خاصة في فترة المراهقة والشباب وتظهر على شكل حبوب متعددة في اغلب الحالات في الوجه لذلك سميت حب الشباب أو ACNE VULGARIS وتنتشر هذه الحبوب في الوجه والصدر والرقبة والكتفين وأعلى الظهر في معظم الحالات. أنواع حب الشباب 1- البثور تحت الجلد Comedonal Acne وتكون على شكل رؤوس سوداء أو بيضاء صغيرة منتشرة هنا وهناك. 2- البثور سطحية و تحوي ... وادي الجمال والتجميل Fri, 02 Nov 2007 15:33:06 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t426.htm#1264 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t426.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t418.htm همسة الاحساس ها بشروا ؟؟؟ وادي الجمال والتجميل Fri, 02 Nov 2007 09:57:43 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t418.htm#1236 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t418.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t389.htm جارةالوادى وادي الجمال والتجميل Thu, 01 Nov 2007 00:00:42 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t389.htm#1114 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t389.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t74.htm جارةالوادى [color=red]عزيزتي جربي استخدام واقي الشمس في فترة الصيف واعملي على تقشير وجهك بالمنزل للتخلص من اللون الغامق ثم جربي مجموعة من الاقنعة لتبييض البشرة تقشير طبيعي للبشره .. الشوفان واللبن : المكونات : ملعقتان كبيرتان من اللبن الصافي , ملعقه كبيره من دقيق الشوفان , وملعقه واحده كبيره من العسل . طريقه التحضير : اخلطي المكونات مع بعضها بحيث تصبح كالمعجون لتجنب تكون الكتل اثناء الخلط, اطحني دقيق الشوفان بمطحنه القهوه حتى تتجنبي تكوين الكتل ليصبح ناعما . اغسلى ... وادي الجمال والتجميل Mon, 08 Oct 2007 00:37:45 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t74.htm#185 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t74.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t404.htm همسة الاحساس بشروا انشا الله عجبتكم؟؟؟ وادي الجمال والتجميل Thu, 01 Nov 2007 21:37:15 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t404.htm#1178 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t404.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t388.htm جارةالوادى وادي الجمال والتجميل Wed, 31 Oct 2007 22:34:29 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t388.htm#1111 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t388.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t390.htm جارةالوادى






]]> وادي الجمال والتجميل Thu, 01 Nov 2007 00:15:16 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t390.htm#1115 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t390.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t387.htm جارةالوادى جبت لكم حبة تسريحات يارب تعجبكم وادي الجمال والتجميل Wed, 31 Oct 2007 22:28:36 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t387.htm#1110 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t387.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t343.htm همسة الاحساس اظهرى اصغر من عمرك بعشر سنوات بامكانك ان تظهري أصغر من عمرك الحقيقي بـ 10 سنوات، وان تكوني أكثر حيوية ونشاطا بمجرد ادخال تغييرات بسيطة على نظام حياتك اليومي. وإليك آخر الدراسات والأبحاث التي تساعدك على الاحتفاظ بشباب دائم من دون اللجوء الى عمليات التجميل. 1- تنفسي ببطء وبعمق التنفس الهادئ يقلل من مستوى ثاني اكسيد الكربون في الدم، الذي تؤدي زيادته إلى ضربات غير طبيعية وغير منتظمة في القلب، ويقلل ايضا من نسبة الأوكسجين التي تصل الى المخ، مما يجعلك تشعرين بالضعف والارهاق والميل ... وادي الجمال والتجميل Mon, 29 Oct 2007 13:15:16 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t343.htm#986 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t343.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t366.htm جارةالوادى السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، ان شاء الله يعجبكم منقول وادي الجمال والتجميل Tue, 30 Oct 2007 19:29:56 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t366.htm#1053 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t366.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t371.htm نسيم الوادي 60 سر من أسرار الجمال والمكياج ان الجمال هدف كل امرأة الذي تسعى إليه بكل الوسائل.. ومن خلال هذا الكتيب نحن نسعى لتحقيق هذا الهدف ببعض الوسائل البسيطة التي يمكنها أن تحسن من مظهر المرأة وجمالها.. Beauty is every woman's dream. Through this book we explore some simple methods that may help her making this dream come true تحميل الكتاب للتحميل كليك يمين و save target as لتتمكن من قراءة الكتاب يجب توفر برنامج Adobe Acrobat Reader لمراسلة الإدارة شاركي ... وادي الجمال والتجميل Tue, 30 Oct 2007 20:37:19 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t371.htm#1067 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t371.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t369.htm نسيم الوادي الدليل الكامل لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه من المهم عند التفكير في طرق إزالة الشعر الغير مرغوب فيه أخذ فكرة ونظرة موضوعية للأمر.. هناك العديد من الوسائل والمنتجات التي يطلق عليها أفضل وسيلة وحل لهذه المشكلة لكن ترى أيهما الأفضل فعلا؟ يختلف كل شخص عن الآخر في معدل نمو الشعر، تكوين الشعر، حالة الجلد ومدى تحمل الألم. لذا فما ينجح مع البعض قد لا يفلح من الآخرين. وقد أصبح هناك حاجة ماسة من الجنسين لوجود وسيلة مريحة، اقتصادية، وطويلة الأمد لإزالة الشعر وعليه ظهرت منتجات وطرق مختلفة ... وادي الجمال والتجميل Tue, 30 Oct 2007 20:21:34 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t369.htm#1063 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t369.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t365.htm جارةالوادى [center][center] العيون اللوزيه نستخدم اللون الابيض اللماع تحت الحاجب مباشره..ولون فاتح على الجفن المتحرك ثم نضع فوقه لون اسود ونقوم بتدريجه وتخفيف سواده كما في الصوره &&&&&&&&&& العيون القريبه من بعضها نضع لون فاتح بجانب الانف كما موضح بالصوره اما اللون الغامق فنتركه للزاويه الخارجيه للعين &&&&&&&&&& العيون العميقه (الداخله لي داخل) احلا شي بهالعيون ان تضعين لون ... وادي الجمال والتجميل Tue, 30 Oct 2007 19:19:29 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t365.htm#1052 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t365.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t363.htm جارةالوادى [size=29] عجبتنى هذه التسريحات وحبيت أنقلها عسى ذوقى يعجبكم وادي الجمال والتجميل Tue, 30 Oct 2007 16:55:36 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t363.htm#1050 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t363.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t362.htm جارةالوادى في البداية تمزج بودرة الحناء مع الماء وعصير الليمون حسب الوصفات المذكورة حتى تصبح شبه سائلة ،، قبل وضع الحناء ألبسي قفازات بلاستيك وادهني الرقبة والجبهة بالفازلين حتى يسهل التخلص من الحناء التي تلتصق بها . بعد ذلك قسمي الشعر لقسمين وكل قسم لخصلتين وابدئي من أعلى شعر الرأس بدهن كل خصلة من الشعر جيدا من الأمام والخلف لتضمني وصول الحنة الى كل شعرة في الرأس . بعد الإنتهاء من كل خصلة ترفع وتثبت فوق الرأس حتى الإنتهاء من كل الخصلات . بعد ذلك غطي الشعر بغطاء من البلاستيك واتركيه ... وادي الجمال والتجميل Tue, 30 Oct 2007 16:42:13 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t362.htm#1049 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t362.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t361.htm جارةالوادى مكياج اللون الواحد القسم: مكياج الوجه يعتمد هذا النوع من المكياج على لون واحد فقط من الآي شادو والكحل .. ومن الممكن تغليظ أو تخفيف كمية الكحل والآي شادو المستخدم على حسب المناسبة ووقتها , ففي الصباح ضعي خط رفيع من الكحل وكمية اخف من الآي شادو أما إذا كان لحفلة بسيطة أو زيارة يمكنك رسم خط اعرض من الكحل. 1- وزعي كريم الأساس المناسب لك على وجهك ورقبتك بواسطة اسفنجة خاصة مبلولة بالقليل من الماء وخاصة على المنطقه اللتي بجانب الشفاه لان البعض يلاحظون بعد فتره وجود طبقه من كريم الاساس ... وادي الجمال والتجميل Tue, 30 Oct 2007 16:39:23 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t361.htm#1048 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t361.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t224.htm همسة الاحساس السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لا ترمي أكياس الشاي .... فيها 4 فوائد تلقين بأكياس الشاي المستعمله في سلة المهملات ؟ إذا كان جوابك نعم فأعلمي أنك تستطيعين الإستفاده منها قبل التخلص منها بالتالي : ــ أستعملي أكياس الشاي الأسود التي غمست مسبقاً في الماء الدافئ لتجميل شفتيك وذلك بالضغط عليها لمدة ثلاث دقائق فحامض التنيك يزيد من رطوبة شفتيك . ــ هل تعانين من إنتفاخ تحت عينيك ؟ أجمعي أكياس الشاي المستعمله وضعيها في الثلاجه ثم إستعمليها عند الحاجه فلها مفعول جيد في إزالة الإنتفاخ ... وادي الجمال والتجميل Sun, 21 Oct 2007 22:13:08 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t224.htm#560 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t224.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t83.htm جارةالوادى ثوم+بصل+زيت لوز نفس الكميات يطحن جيدآ ويمزج حتى يصبح كريم يدهن مرتين يوميآ ممكن يضاف له عشبة الطيون أو ماء الطيون وكذلك حليب التين وادي الجمال والتجميل Tue, 09 Oct 2007 03:04:05 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t83.htm#212 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t83.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t260.htm نسيم الوادي أعجبني هذا الموضع ونقلتة لكم نصا حرفا السلام عليكم يا حلوات الذي يميز هذا الموضوع إن كل هذا الكلام جربته على نفسي يعني ليس كلام كتب و فلسفة كما يفعل البعض للأسف ,, ملاحظات و معلومات ::: 1-الماكياج الذي يناسب غيرك قد لا يناسبك لذلك لا تقلدي أحدا بشكل حرفي بل ابحثي عما يناسبك . 2-الماكياج يجب أن تضعيه في الثلاجة لكي لا يذوب و يتلف و خاصة في المناطق الحارة 3-يجب تنظيف الوجه قبل وضع الماكياج إما بالطريقة التي سأكتبها أو الاكتفاء بغسله بالماء و الصابون ... وادي الجمال والتجميل Tue, 23 Oct 2007 02:34:56 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t260.htm#682 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t260.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t92.htm جارةالوادى [center] لاتنعم قدم المرأة بالكثير من الاهتمام...لذلك نجد المرأة تشكو من قدم سيئه المنظر والبشره المتقشفه أو المتشققه...أو تعاني من رائحه كريهه بين أصابع الأٌدام بعد عناء يوم دوام طويل .....تفضلي معنا سيدتي للتعرف على طرق طبيعيه لتعطير القدم ......وتبييضها لتعطير القدمين 00 تغطس القدميان في حمام من مغلي المرمرية000يستخدم دافئا *** خلطه لتبيض القدمين :: تخلط كمية من لبن الزبادي مع ملعقة صغيرة من الخل ويدعك جلد القدمين ويفضل اثناء ... وادي الجمال والتجميل Tue, 09 Oct 2007 22:03:11 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t92.htm#231 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t92.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t89.htm جارةالوادى جرب وشاهد بنفسك مدى مصداقية الخبر أدناه جيء بالخبر من شخص يعمل في وحدة سرطان الثدي في مستشفى Mt.Sinai في Toronto من الطبيب / ناهد نيمان فإن كانت هناك سيدة أو آنسة تهمك فلا تبخل عليها بهذا الإيميل منذ فترة ظهرت ماركة جديدة في عالم الماكياج اسمها Red Earth لديها منتج ملون شفاه (Lipstick) خفضت من سعره ليصبح من $16 دولار لـ $9.90 دولار والسبب احتواءه على مادة الرصاص وهذه المادة سبب رئيسي لسرطان الثدي وستتعجب عندما تعلم أنا هناك العديد من الماركات المعروفة التي تحتوي ... وادي الجمال والتجميل Tue, 09 Oct 2007 19:25:13 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t89.htm#225 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t89.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t82.htm جارةالوادى [center] الإهتمام المستمر بجمالك يعطيك التألق والحيوية ولذلك عليك الا تهدئي حتى تصلي الى أقصى مستويات التحسن في مظهرك وإليك بعض النصائح: * حاولي تقليل عدد مرات تصفيف الشعر: لعمل تسريحات تحتاج الي سبراي وجيل وموس حيث انها تمنع جلدة الرأس من التنفس فتصبح الأطراف جافة. * لاتغسلي شعرك يوميا: لأن الغسيل المستمر يحرم شعرك من زيوته الطبيعية ويجعله جافا ومن المستحسن غسل شعرك كل يومين مع اختيار ما يناسبك من شامبو وبلسم وكريمات. * اذا كانت جفونك تفرز دهونا بطبيعتها فان الألوان ... وادي الجمال والتجميل Tue, 09 Oct 2007 02:47:44 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t82.htm#210 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t82.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t81.htm جارةالوادى عرف عن التدليك منذ زمن طويل انه يؤدي إلى استرخاء العضلات ويقوي البشرة ويخفف من الإجهاد وينشط الدورة الدموية وعند عملية التدليك لابد من الإسترخاء التام مع ضرورة تفادي شرب المنبهات .. تدليك الوجه: [size=29][color=red]لتنفيذ التدليك.. :5555: 1-الجبين: دلكي من وسط الجبين حتى فروة الرأس وأعيدي التدليك 3 مرات لمدة 30 ثانية.. العينان: دلكي محيط العينين بطريقة التربيت , ثم ضعي اصبعك بين عينيك واضغطي قليلا عليهما.. 3- الذقن والرقبة: اضغطي على خط الذقن صعودا نحو الأذنين وقومي بنفس ... وادي الجمال والتجميل Tue, 09 Oct 2007 02:35:15 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t81.htm#207 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t81.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t80.htm جارةالوادى طريقة تنفيذ هذه الرسمة : سوف نحتاج الي نوعين من الفرشاة ( فرشة لرسم اوراق الزهرة ) - باستخدام الفرشاة السميكة وباللون الاحمر نرسم اول وريقة بعذا الشكل 3- نكرر نفس رسم الورقة ( 5 ) مرات متلاصقة دائري لتكون شكل الزهرة مثل الصورة ثم باستخدام الفرشاه الرفيعة نرسم ورقة وباللون الاخضر الداكن مابين كل ورقتين من اوراق الزهرة وكأنها تخرج من الزهرة بهذا الشكل ثم نكرر نفس الشكل مرتين من الجهه المقابلة من الزهرة باللون الابيض وبكمية صغيرة جدا جدا نرسم خطوط على ... وادي الجمال والتجميل Tue, 09 Oct 2007 02:22:24 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t80.htm#205 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t80.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t73.htm جارةالوادى بسم الله الرحمان الرحيم قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" نِعم الإدامُ الخلُّ " الحديث رواه مسلم (4/16) و أحمد (3/301) . و قال : " اللهم بارك في الخلِّ فإنَّه كان إدام الأنبياء قبلي " رواه ابن ماجة (3318) ،و ضعيف الجامع (5973) . ثبت علمياً أن للخل فوائد عظيمة ، فهو يقلل دهون الدم ، و ذلك إذا أخذ بواقع ملعقة على ماء السلاطة الخضراء مع الأكل ، فهو يذيب الدهون ، و ذلك لأن الخل هو حمض الأستيك و الذي له علاقة بالبروتين ، و الدهون و الكربوهيدرات ، يسمى أسيتوأسيتات ... وادي الجمال والتجميل Mon, 08 Oct 2007 00:33:49 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t73.htm#184 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t73.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t72.htm جارةالوادى قرأت هذا الموضوع فأعجبنى وأحببت أن تعم الفائده سلسلة أسرار من الطبيعة ...الثوم بقلم : د. رائد صلاح قام أحد العلماء في جامعة أمريكية بإجراء بعض التجارب عن الثوم وخاصة آثاره المضادة للسرطان وعن الطريقة المثالية للاستفادة من خصائصه الشفائية . أحضر هذا العالم مجموعة من فئران التجارب وقسمها إلى ثلاث مجموعات ، وقام بتغذية المجموعة الأولى بكمية من الثوم بمجرد تقشيره ، وبتغذية المجموعة الثانية بثوم مقشر ومطبوخ مباشرة بعد تقشيره ، أما المجموعة الثالثة فقام بتغذيتها بثوم مقشر ومطبوخ بعد عشرة ... وادي الجمال والتجميل Mon, 08 Oct 2007 00:27:23 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t72.htm#183 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t72.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t56.htm شذى الربيع السلام عليكم منقول للفائدة واتمنى ان تنال اعجابكم وادي الجمال والتجميل Sat, 06 Oct 2007 01:47:44 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t56.htm#140 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t56.htm http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t27.htm نسيم الوادي تمارين المنطقة العليا Upper Region Standard push-up Uneven pushup من الأمام Elbow pushup Table pushup Wide arm pushup Dip Decline pushup Walking pushup Hindu pushup Diver bomb pushup Triangle pushup Finger tip pushup Clap pushup Hand stand pushup One armed pushup يتبع وادي الجمال والتجميل Thu, 27 Sep 2007 17:55:27 GMT http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t27.htm#41 http://naseemalwadee.forumotion.com/montada-f12/topic-t27.htm